【羊角包汗蒸舒壓館】不必到韓國也能體驗遠紅外線的韓式汗蒸幕

最近看了小S徐熙娣的網路節目熙娣想聊，節目背景在一間韓式汗蒸幕，讓我看了很心動，所以靠著PTT、Dcard推薦，找到錄製地就是位於台北內湖的羊角包汗蒸舒壓館，讓大家不必到韓國，也能體驗韓式汗蒸幕。

熙娣想聊節目圖片來源：CATCHPLAY+

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懶人包重點

羊角包汗蒸舒壓館環境

務必要提早預約，羊角包韓式汗蒸幕附近有內湖行政中心、三民國中、新湖國小等大地標，所以交通算很方便。抵達後跟櫃檯確認先前預約資料，服務人員會進行講解，若沒有問題，就可以入場準備。

羊角包最新優惠方案

羊角包韓式汗蒸有提供休息區給汗蒸後的大家休息，汗蒸後，身上所有毛孔都是打開的狀態，建議不要洗澡，這時自來水中的物質容易進入皮膚，對皮膚不太好，因此汗蒸後建議不要洗澡，若想敷面膜的，可以直接來休息區這邊敷面膜，利用毛孔打開的時間敷面膜，輕鬆變美麗。

面膜可以跟服務人員詢問，有蘆薈面膜、玫瑰面膜、茶樹面膜可以選。

休息區還有店家親自泡的養生茶。

更衣室有兩間，男女分開。

韓式汗蒸幕流程

領取置物櫃鑰匙

跟櫃檯服務人員確認資料後，會拿到專屬自己的置物櫃鑰匙，鑰匙上的電話線髮圈也可以用來綁頭髮。

接著進到女生更衣室，找到自己的置物櫃。

每個置物櫃裡都有兩條毛巾，還有衣服、紙內褲給大家更換，所以要把全身上下的衣物都脫下，換上羊角包的汗蒸服。

洗澡卸妝更衣

汗蒸時毛孔會打開，避免髒污堵塞毛孔阻擋排汗，所以汗蒸前必需卸妝與洗澡，但不用洗頭，現場有提供沐浴乳、卸妝乳、洗面乳、化妝棉、棉花棒、髮箍、梳子等一般清潔用品。

淋浴間只有兩間，剛好有人洗澡，為了隱私權所以就不多拍了，所以我就先到外面休息區排隊等候。

負離子遠紅外線森林房

羊角包汗蒸舒壓館的汗蒸房有兩間，一間空間看起來較大，另外一間比較小，為什麼說看起來呢，因為我們分到壹室，透過門上的玻璃窗看出去，一直陸陸續續有人走到隔壁間，可以裝下這麼多人的人數，絕對比我們的大很多。

因為另外一間有人，為了隱私權就不拍另外一間的畫面。

進去之前，建議可以帶一杯水進去，提供的是檸檬水。

羊角包汗蒸房裡面是一個L型格局，裡面是沒有水氣跟蒸氣的，汗蒸溫度約在 37° ~ 39°，是以遠紅外線反射原理，釋放出的特殊材料紅外線、負離子、亞離子等礦物元素，讓皮膚有害物質排出，提高肌膚彈性，促進循環和代謝。

可以帶手機進去滑，但地板溫度較高，手機建議不要接觸地面。

表訂汗蒸幕是40分鐘，但為了不打擾客人的休息與放鬆，服務人員來提醒後，也不會硬性規定時間，但建議不要蒸超過一個小時，不然皮膚也會受不了。

汗蒸幕必備羊角包

不用飛韓國就能體驗汗蒸幕，當然必備羊角毛巾，汗蒸幕羊咩咩頭教學：

將毛巾攤開三等份，可依照毛巾寬度自行調整。

接著將毛巾兩側的開口往外翻，然後往捲三次，可依照毛巾長度自行調整。

羊角包頭就完成囉～

羊角帽是不是很可愛。

羊角包汗蒸舒壓館評價

建議大家在羊角包遠紅外線房中，就盡量躺著、趴著，貼近地面，讓全身處於一個可以大量面積地被汗蒸的狀況，就盡量放鬆。

只要不要影響其他人，管你是要坐著、躺著、趴著，通通都可以，但躺在地板上，流的汗會是最多的。

爆汗的過程中，就盡量耍廢放鬆，雖然溫度不高，但不到15分鐘，我就已經全身汗，肌膚也開始慢慢的透紅。

汗蒸時可以適當的補充水分，但是不要為了大量的出汗，而很刻意地去大量喝水，一旦感覺到自己的身體不舒服，要立刻離開蒸房，去外面舒緩十幾分鐘左右，待症狀有所減緩再進來。

差不多40分鐘左右，服務人員就會進來提醒時間到了，這時就可以返回一樓的更衣室，先用乾淨的毛巾擦乾身上的汗，再換回自己原本的衣服，切記千萬不要洗澡，要洗可以等兩個小時後再洗，避免造成皮膚的負擔。

必須說羊角包汗蒸對於我這懶鬼來說很方便，畢竟這麼忙碌的狀況下，運動時間根本不夠，而台灣韓式汗蒸幕可以幫助大量流汗，舒緩身體的僵硬，汗蒸後也會感到全身筋骨放鬆，晚上也比較好入睡，開始期待下一次的到訪。

滿推薦忙碌的上班族來這邊體驗一下。

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