【大安區按摩】星曙光養身會館｜放鬆紓壓的腳底按摩，按摩不是越痛越好！

文章最後更新日期：2023-06-16

爬完山的隔天約了星曙光養身會館的腳底按摩，以往都隨便到夜市按摩店按摩，但每次去都被按到痛好幾天，最後開始篩選過濾，因為腳底按摩不一定是越痛越好，激烈疼痛更會讓肌肉緊繃，反而無法達到放鬆效果。

懶人包重點：

星曙光養身會館環境
- 更衣提袋
放鬆紓壓的腳底按摩
星曙光養身會館預約資訊

星曙光養身會館環境

由於我是預約腳底按摩項目，所以只看到腳底按摩區，但整間採光都還不錯，沒有一般路邊按摩店那種暗暗的感覺。師父有男生女生可以選，只要預約之前先指定好即可，若沒有指定，就是依照現場狀況安排。

更衣提袋

進來的客人都會拿到一個提袋，裡面會裝著按摩需更換的衣物，換下來的衣服也可以裝進袋子提著走，腳底按摩的部分僅需更換下著，我覺得袋子比籃子好拿多了。

放鬆紓壓的腳底按摩

腳底按摩優惠方案有很多可以選，我個人是選擇60分鐘的腳底按摩，可以依照個人喜好做時長挑選。

按摩前會先泡腳，看起來是綠色水的裡面其實是檸檬草加香茅，聞起來很舒服。

整個腳底按摩過程會先從小腿舒緩一下，然後從腳底出發，一路經往小腿、大腿，再往下小腿到腳底結束。這邊比較特別的是，要按大腿之前，會跟客人確認，避免客人嚇到。

腳底按摩確實能放鬆紓壓，畢竟腳底穴道對應了全身好多地方，但不是按到痛到唉唉叫才有效，力道太大或自己亂按，反而會讓身體受傷，所以痛到想尖叫，不見得是好事，所以請遠離那些只想看你亂叫的師傅。

我這次是指定女師傅，手技與力道上不輸男師傅，而且會按到大腿，給女生按我也比較放心。

按摩力道基本上要以不會造成過度疼痛為主。

腳部每天都在支撐全身的重量，疲勞度可想而知，若加上又姿勢不良或運動過度，一定會有不適感出現，而腳底按摩能快速舒緩腳部，達到舒壓的目的。

雙腳都按完之後，師傅會用熱毛巾把腳蓋住，進行最後的舒緩按摩。

進入最後的經絡拍打法，就代表按摩進入尾聲，剛剛好一個小時，結束便可以直接去換回自己的衣物。

整體來說，按摩過程中自己很有感，因為有沒有按到穴位與經絡，自己是感受的到的，而我左腳沒什麼太大感受，一直覺得很舒服，直到開始按右腳，又酸又微疼，整個還小哀嚎一下，不過按完之後，兩隻腳的輕鬆度明顯跟來之前有差。

滿推薦忙碌的上班族可以來試試星曙光養身會館腳底按摩，位置就在捷運忠孝復興站4號出口旁，下班直接過來，交通算是很方便。師傅有男女可以選，跟外面一些只有男生的腳底按摩店不一樣，算是女性友好的腳底按摩店。

星曙光養身會館預約資訊

腳底按摩優惠方案

電話：02-2731-1965
營業：12:00-23:00
地址：台北市大安區忠孝東路四段55之2號3樓 (地圖)
(捷運忠孝復興站 4號出口)

生活．總該來點情趣 Delight of Life

部落客黃小燁為食尚玩家、YAHOO!旅遊、電影發行商、美妝評鑑等知名平台之合作對象。喜歡玩密室逃脫與看電影，偶而看看布袋戲、棒球、動漫，玩公仔組鋼彈。
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