【台北胃肉毒減重推薦】腸胃科減重專家何承祐醫師
這陣子在 FB、IG、PTT、Dcard 上，常看到瘦瘦針、胃肉毒被拿出來討論，資訊越多，反而越不知道該怎麼選。所以我直接到板橋醫憲診所諮詢，由胃鏡減重專家何承祐醫師協助評估，先把身體狀況與生活習慣聊清楚，再來理解胃肉毒與其他方式之間，實際差異到底在哪。
板橋醫憲診所環境
醫憲診所板橋店位在新北市板橋區文化路二段 55 號，搭捷運可從新埔站出站後步行前往，動線單純，對大眾運輸族來說相當方便。若自行開車，附近有路邊收費停車格，也有多處民營停車場可搭配使用。
板橋醫憲診所減重門診為全預約制，抵達後先在一樓等候，會有專人帶著前往三樓的胃鏡減重評估中心，全程不需要自行找樓層或窗口。掛號與相關手續也都是到三樓後由專人協助處理，流程清楚，節奏不會讓人感到匆忙。
診所整體空間走的是溫潤、安靜的風格，木質調搭配柔和燈光，醫療感不會太重，等待與諮詢時的氛圍相對放鬆，讓人比較能靜下來好好溝通與思考。
醫憲診所胃鏡減重評估中心
近年「胃肉毒減重」成為不少人關注的新興方式，在實際諮詢前，我也特別思考該由什麼樣背景的醫師來說明，才能把流程與評估講清楚。由於胃肉毒本身是透過胃鏡進行的方式，因此我在選擇諮詢時，特別希望能由腸胃專科、且長期進行內視鏡相關操作的醫師來協助評估。
這也是我選擇到板橋醫憲診所諮詢的原因，由何承祐醫師親自說明。何醫師本身具備中華民國消化系專科醫師資格，同時也是中華民國肥胖學會會員醫師，過去曾任職於台北馬偕醫院胃腸肝膽科資深主治醫師，並曾赴日本近畿大學醫院內視鏡中心進行研究訓練。
此外，何醫師也具有 ESG 胃內縫合原廠專業認證，長期專注於腸胃道與內視鏡相關領域。對我來說，能由熟悉胃鏡操作、也了解減重相關評估的腸胃專科醫師來進行說明，在理解胃肉毒這類方式時，會更有依據，也更安心。
諮詢前的準備
進入醫憲診所胃鏡減重評估中心後，會先填寫初診病例與個人化減重資料。內容包含基本身體狀況、平時的生活作息與飲食習慣，也會寫下自己對體態調整的期待，讓醫師在諮詢前，能先了解目前的背景狀態。
填寫資料的過程，其實也是一次重新整理自己的機會。從工作型態、外食頻率，到平常容易忽略的小習慣，都會在這個階段被慢慢攤開來看清楚，讓後續的討論有一個共同的基礎，而不是從零開始猜。
基本量測與數據紀錄
完成資料填寫後，會由專人引導進入量測流程。整個順序很清楚，會先進行血壓測量與量腰圍等基本身體數據，先把目前的狀態記錄下來。
在進行身體組成分析前，現場也會貼心提醒先將身上的飾品取下，像是手錶、戒指、手鍊或其他金屬配件，讓量測條件保持一致。這個步驟主要是為了讓後續儀器測量時，數據能更單純、不受外在因素干擾。
接著透過身體組成分析儀進行量測，依照指示站上儀器、調整姿勢並完成操作即可。
這類量測不只記錄體重，而是同步產出多項身體相關數據，例如身體水分參數與相位角數值，作為後續諮詢時的資料紀錄使用。
整個量測完成後，現場會提供一份包含多項數值的資料，畫面上可以清楚看到各項數據被完整列出。這些數字以紀錄形式呈現，讓後續諮詢胃鏡減重專家何承祐醫師時有具體資料可以對照與討論，而不是只憑主觀感覺或模糊印象來描述目前的狀況。
舉例：實際狀況我看起來是個瘦子，但我體脂肪率超標不合格，也對應到我回歸職場後，下半身一直在變寬回不去…
醫師諮詢
在正式進入醫師諮詢時，討論會先從前面量測完成的數據開始。這些資料並不是拿來做即時判斷，而是作為對話的共同基礎，讓雙方在同一組數字與紀錄上進行確認。包含身體組成相關數值、生活作息填寫內容，都是用來幫助醫師快速理解目前的背景，而不是單憑主觀描述來推測狀況。
在醫師諮詢過程中，會從目前在網路與社群上常被提及的幾種方式談起，像是瘦瘦針與胃肉毒。醫師會逐一說明兩者在實際執行方式與生活配合度上的差異，協助把相關資訊整理在同一個脈絡中。
瘦瘦針評價
這次諮詢醫師時，我也實際了解了目前討論度很高的瘦瘦針。醫師先說明，所謂的瘦瘦針，其實是屬於處方藥，原本是用於糖尿病治療的藥物，並不是可以自行購買或隨意嘗試的產品。
在使用方式上，瘦瘦針是需要每週注射一次，而且劑量必須依照醫師評估逐步調整，並不是想加快進度就能自行決定。整個使用過程，需要固定回診追蹤，確保狀況在可掌握範圍內。
醫師也提醒，近年網路上對於瘦瘦針的副作用討論不少，因此在開始前，必須先確認自身狀況是否適合。像是對腸泌素類藥物成分過敏的人不能使用；目前懷孕或哺乳中的女性不適合；另外，若有甲狀腺髓樣癌或多發性內分泌瘤第二型的個人或家族病史，也不建議使用，這些都需要在諮詢時如實告知醫師。
在使用觀念上，醫師也說得很清楚，瘦瘦針並不是打了就一定會瘦。如果只依賴藥物，卻沒有同步調整飲食與生活習慣，初期可能會出現變化，但隨著身體逐漸適應，很容易遇到停滯，甚至出現反彈。
整體來說，瘦瘦針是一種需要固定注射、劑量管理與持續追蹤的處方藥選項，適合在醫師評估與監測下使用，而不是抱著快速解決、完全不調整生活習慣的期待來看待。
胃肉毒評價
瘦瘦針的部分了解完後，我也接著詢問了胃肉毒。醫師說明，胃肉毒是透過胃鏡進行，在檢查過程中由醫師將肉毒桿菌素注射到胃壁肌肉層，整個流程是在醫療環境中完成，並非開刀手術，也不是需要自己在家打針的方式。
在流程安排上，胃肉毒的特點是胃鏡檢查與注射會在同一次流程中完成，不需要分多次處理。後續不需要固定頻率注射，也不涉及劑量調整或長期用藥管理，整體需要配合的事項相對單純。
醫師也清楚說明，胃肉毒並不是取代飲食管理，而是輔助飲食調整的一種方式，後續仍需要留意進食內容與用餐習慣，但不會額外建立一套高頻率或複雜的操作流程。
整體來看，胃肉毒給我的感覺是流程清楚、步驟集中、需要記住的事情相對少。
腹部超音波檢查
接著會進行腹部超音波檢查，由醫師從不同角度觀察腹部內部狀況，並即時取得影像作為紀錄。這個步驟主要是讓評估不只停留在口頭描述，而是透過實際畫面，讓目前的身體狀態更清楚呈現。
完成檢查後，醫師會依照超音波影像與前面的問診資料，進一步說明目前狀況是否適合進行後續的胃鏡相關檢查，讓整個流程建立在具體檢視與完整評估的基礎上，而不是直接跳到下一步。
胃肉毒評估確認
完成腹部超音波檢查後，醫師會依照影像結果與前面諮詢內容進行確認，說明目前狀況可以進行胃肉毒相關流程。這個階段不是直接跳到處置，而是把檢查資料、身體狀態與實際流程一一對齊，讓接下來的決定建立在清楚理解之上。
在聽完完整說明後，我也花了一點時間把不同方式重新整理，最後選擇胃肉毒，主要是因為流程明確、施作集中、不需要後續固定頻率處理，整體節奏相對單純，對我來說比較符合目前能配合的狀態。這個決定是在充分了解內容後做出的選擇，而不是臨時被推著往前。
接著，現場會清楚說明減重療程前的飲食與準備重點。因為後續流程需要在空腹狀態下進行，當天必須提前空腹至少八小時，避免進食與飲水。前一天的飲食也需要特別留意，以清淡、好消化的食物為主，避免纖維過多或不易消化的內容，例如油炸食物、肉類、金針菇、鳳梨、橘子等，以免影響後續流程。
也會提醒療程當天不要做指甲、務必卸除指甲油，並避免配戴任何飾品，讓檢查與相關流程能順利進行。整體準備事項都會在現場一次說清楚，照著指示完成即可，不需要自行猜測或擔心遺漏細節。
無痛胃肉毒減重療程
依照約定時間抵達板橋醫憲診所，當天需卸除光療指甲與指甲油、避免配戴隱形眼鏡，並卸下所有飾品，也建議穿著寬鬆、好活動的衣物前來，讓後續流程進行得更順利。接著完成相關資料填寫，若表單內容有不清楚的地方，現場護理師都會即時協助說明與確認，不需要自己硬撐著理解。
完成準備後，便被引導躺上檢查床，整個過程中護理師都會在旁協助與安撫，實際進行的速度比我原本想像中快很多。
再次睜開眼睛時，已經是在恢復區，稍微回神後，護理師也立刻前來確認我的意識與身體狀況。實際感受就像睡了一覺醒來，喉嚨沒有異物感，肚子也沒有疼痛或不適。
在確認狀態穩定後，會再回到診間，由醫師說明剛剛的流程狀況，並補充後續需要注意的事項。
醫師也會再次提醒，胃肉毒並不是取代飲食與生活管理，而是輔助調整的一個環節。後續仍需要搭配飲食內容的調整與適度運動，讓整體狀態維持在穩定的節奏中，這些建議都會依個人狀況調整，而不是套用制式做法。
回顧這次從諮詢、檢查到實際體驗的流程，我自己會更傾向選擇胃肉毒，而不是瘦瘦針。原因並不是哪一種方式比較好，而是胃肉毒在流程與後續配合上相對單純，不需要每週固定打針，也少了長期用藥與劑量調整的壓力，能把重心放回飲食與生活管理本身。
另外一個我很在意的點，是瘦瘦針本身原本屬於糖尿病患者使用的處方藥物。在諮詢後，也更清楚它在醫療體系中的定位。若有其他合適的選擇，我會希望把藥物資源留給真正需要長期用藥控制的患者，而不是因為討論度高就跟著嘗試。
因此，在完整了解兩種方式的流程與限制後，我選擇從胃肉毒開始評估。這個決定，對我而言是兼顧流程安排與個人生活節奏的結果。
每個人的身體狀況與需求不同，實際選擇仍需透過專業諮詢來確認。但如果你和我一樣，希望流程清楚、干擾較低，並把重心放在飲食與生活調整上，胃肉毒會是一個值得優先了解的方向。
板橋醫憲診所減重門診預約
採全預約制，預約完畢後，抵達現場會有專人接待。
- 店家名稱：胃鏡減重專家 - 何承祐醫師 (台北院區)
- 營業狀態： 營業中
- 店家地址：220台灣新北市板橋區文化路二段55號3樓 地圖
- 店家電話： 02 2255 0860
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營業時間：
星期一: 09:00 – 21:00
星期二: 09:00 – 21:00
星期三: 09:00 – 21:00
星期四: 09:00 – 21:00
星期五: 09:00 – 21:00
星期六: 休息
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我是被 Google 買過照片的部落客黃小燁。擅長用影像與文字分享美食、旅遊攻略與電影心得，致力於讓平凡日常多一點情趣。目前為食尚玩家駐站部落客，長期與電影發行商及多家品牌合作。
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