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日本原裝 Irma.K 愛爾瑪 全效黑豆多酚

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長輩從日本玩回來,送了一盒 日本 Irma.K 愛爾瑪 全效黑豆多酚,說看我每天都熬夜工作,讓我可以好睡一點,所以送我黑豆多酚;近年黑豆由日韓引發流行,其實是有源可溯,本草綱目說黑豆的功用多元,聽起來就很厲害,不過從營養學的角度來看,黑豆含豐富的礦物質鉀,經沖泡後部分的鉀仍可溶於水中,也有助於排除體內多餘水分。    
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