公益紀錄片｜佳格食品 以愛樂活重返北橫 紀錄片 陪伴是為了繼續創造溫暖的回憶
最近看了一支紀錄片推薦，那就是佳格食品 以愛樂活重返北橫 紀錄片，看完很有感覺，所以也來推薦這支公益紀錄片給大家。陪伴是為了繼續創造溫暖的回憶，如果大家常說孩子是需要陪伴的，那我們應該也忘了，還有一群人也是需要被陪伴的，那就是年長者。
有一天，我們也會老
我們幾乎是看著父母的背影長大的，但隨著高齡世代的到來，我們不但看著父母背影長大，也目視著那個背影慢慢變老，那自己是否曾意識到，今天的老人就是明天的自己呢？
有時候我們會對父母講出無心的話，類似催促或是嫌棄語氣，是因為我們很多人自己都還沒能老到去經歷這些行為特徵，所以常會將老人的行為與自己放在同一個水平來比較。
可是如果有一天，當父母都不在了，再也不會跟我們說話了，此時才去回憶過去與父母在一起的點點滴滴，才去懊悔為什麼不在他們活著的時候，好好的陪伴他們，這些都於事無補，何不在我們還來得及的時候，去陪著他們一起慢慢變老。
以愛樂活重返北橫紀錄片
佳格食品集團與台灣運動營養學會合作拍攝以愛樂活重返北橫紀錄片，片中以八位長者及陪伴者重遊年輕時的青春舊地，見證陪伴可以是多元形式，願意拓展生活圈就有希望。
讓人生下半場不再只剩回憶，而是繼續創造回憶！
佳格籌劃歷時九個月、拍攝全長15分鐘重返北橫紀錄片，讓平均年齡67.3歲八位長者，再次體驗當年盛行的自強活動與團康晚會，片中從開始的孤獨感傷、過程中彼此認識、到最後全團隊歡樂擁抱，真實情緒令我動容。
北橫健行三天總計爬升高度6.1座101，步行長度超過45公里，健行團中包含5位超過70歲長者、2位慢性病長期用藥者、1位中風病史者，看到這邊～這些老人家屌打著現在的年經人阿。
而有高達半數陪伴者並非家人，而是社區組織志工，最後透過彼此支持鼓勵，16位團員全數完成挑戰安全返家，也見證只要跨出新的一步，就有機會為自己創造人生下半場美好回憶。
因為陪伴，學會面對自己的老後
有時候父母心中其實也有許多委屈，期待被我們理解，可是並不會每件事情都主動講出來。
其實他們跟我們一樣，懷抱著珍貴的生命經驗，每天努力的生活著，年老與病症並不會阻止他們活出自己，而是世界或者是我們拒絕了他們。當我們走入他們的世界，站在同樣的視角，提供更多的陪伴與協助，或許我們會發現，其實彼此都是很好相處的，彼此都是用不同的方式在關懷著。
我就很懊悔為了讓父母過好日子，努力工作，忘了陪伴，可是現在父母相繼不在了，我的生活好像空了一大塊找不回來。而僅剩自己在靈堂前日夜陪伴時，讓我學會了面對我自己年邁的時候，有些孤獨感，是無法形容的，是無法由衷的感受到快樂與幸福。所以我開始帶著與爸媽曾給予過的愛，延續陪伴在我的生活中，這樣的感覺很幸福，相信一切都是往美好的方向進行。
有一天，我們都會老，陪伴父母變老是我們現在學習老年生活最好的科目，如果可以的話，請好好學習體會，讓彼此沒有留下任何遺憾，陪伴是為了繼續創造溫暖的回憶。
佳格食品紀錄片推薦
生活．總該來點情趣 Delight of Life
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